Test de la sueur pour les performances du Tour de France – VeloNews.com

Test de la sueur pour les performances du Tour de France - VeloNews.com

Dans cet épisode de Beyond Limits, Allen Lim mesure le concentré de sodium de sueur chez deux coureurs du Tour de France afin qu'ils sachent se ressourcer en course.

Des professionnels du Tour de France aux cyclistes débutants, nous transpirons tous. Mais nous ne transpirons pas de la même manière, du moins en ce qui concerne la quantité de sodium que nous perdons. Cela signifie que certains coureurs doivent reconstituer plus de sel que d'autres lors de sorties difficiles. Mais combien?

Dans cet épisode de Beyond Limits, Allen Lim mesure le concentré de sodium de sueur chez deux coureurs du Tour de France, Mike Woods et Tejay van Garderen.

Allen se demande comment et pourquoi ils prennent soin de leurs besoins nutritionnels et leur demande de deviner la quantité de sel qu'ils perdent chacun. "En termes de taille de t-shirt, êtes-vous un pull salé de taille petite, moyenne, grande ou très grande?"

Regardez pour voir la méthodologie et les résultats du test, ainsi que les plats à emporter pour les coureurs.

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