Naturopathie: la nature au service du corps et de l’esprit!
La naturopathie est un type de médecine alternative qui utilise uniquement des produits naturels pour prévenir les maladies, maintenir et restaurer la santé. Elle le fait par une approche énergique, naturelle et holistique du corps humain. Autrement dit, le naturopathe ne se concentre pas exclusivement sur le côté physique, mais aussi sur les facteurs émotionnels, génétiques, spirituels et environnementaux.
Comme l’acupuncture et l’ostéopathie, la naturopathie est également reconnue par l’Organisation mondiale de la santé comme une thérapie complémentaire à la médecine occidentale. Il est important de mentionner que le naturopathe n’est pas responsable du diagnostic et de la guérison des maladies, mais de la promotion du bien-être grâce à l’équilibre du corps.
En fait, le corps a la capacité de s’auto-guérir. Cependant, il est de notre devoir de vous aider, au lieu de vous compromettre avec les mauvais modes de vie: alimentation déséquilibrée, tabac, stress excessif, inactivité physique, entre autres habitudes. Ainsi, lorsqu’il est correctement stimulé, il est capable de prévenir les maladies.
L’éducation (formation naturopathe) et la responsabilité personnelle sont, pour les raisons indiquées ci-dessus, deux piliers fondamentaux de la naturopathie.
Quel est le rôle de la naturopathie dans la promotion de la santé des patients?
Cette thérapie ne se limite pas au traitement des symptômes. L’objectif principal est de comprendre et de déterminer la cause de la maladie. Le patient est abordé comme s’il était unique et les thérapies sont entièrement personnalisées. Par conséquent, il n’y a pas de traitement égal.
En complétant la naturopathie avec la médecine classique, vous pouvez améliorer les symptômes de plusieurs problèmes:
- Maladies chroniques et saisonnières;
- Problèmes urinaires et gynécologiques;
- Troubles gastro-intestinaux;
- Pathologies cardiovasculaires;
- Stress, anxiété et dépression;
- Douleurs musculo-squelettiques;
- Problèmes circulatoires.
N’oubliez pas que la naturopathie doit être considérée comme un moyen d’éviter les causes qui provoquent une maladie.
Quels sont les techniques et produits les plus utilisés en naturopathie?
Hippocrate, le père de la médecine, a conseillé il y a deux mille ans: « Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit ta nourriture ». Dans la même veine, la naturopathie utilise principalement des aliments thérapeutiques pour favoriser la santé et le bien-être. Le principal avantage est qu’il n’y a aucun risque pour le patient.
À titre d’exemple, parmi les aliments les plus utilisés figurent les carottes, les noix, les raisins, les tomates, le gingembre, les figues, les haricots violets, le céleri, les champignons, les patates douces et l’avocat. D’autres produits, tels que la cannelle, le thé vert et le curcuma, sont également utilisés dans un régime naturopathique.
La naturopathie utilise également des suppléments nutritifs, des plantes médicinales et florales (phytothérapie), ainsi que d’autres techniques, telles que le massage thérapeutique, l’aromathérapie, l’hydrothérapie, l’oligothérapie et la géothérapie.
Le naturopathe peut conseiller au patient de modifier son régime alimentaire, en suivant des régimes liquides, le jeûne ou la désintoxication, ainsi que d’adopter des modes de vie plus sains.
