Conséquences des confinements sur la santé mentale des jeunes

Le confinement Covid-19 a eu un impact énorme sur la santé mentale des adolescents. Certaines personnes ont dit que l’événement était si traumatisant qu’il provoquerait une dépression importante chez les adolescents. Le trouble de stress post-traumatique n’est qu’une des conditions que les adolescents peuvent ressentir à la suite du confinement Covid-19.

Bien que l’épidémie de COVID-19 soit maintenant dans sa troisième année, les effets sur la santé mentale et le bien-être des enfants et des adolescents sont restés graves. Selon les estimations les plus récentes de l’UNICEF, les efforts de confinement ont eu un impact direct sur au moins un enfant sur sept dans le monde, et ces restrictions ont entravé l’éducation de plus de 1,6 milliard d’enfants.

Selon les experts, ces signes de détresse psychologique étaient plus fréquents chez les tout-petits et les adolescents qui avaient été « exposés à des conditions de vie plus difficiles. » La majorité des jeunes les plus touchés par cette misère vivaient en ville, n’avaient pas de cour ou de balcon, vivaient dans des zones densément peuplées où ils ne pouvaient pas s’isoler, et n’avaient pas accès à l’internet ou à d’autres formes de technologies de communication.

De nombreux jeunes sont effrayés, et inquiets pour l’avenir en raison des perturbations de leur vie quotidienne, de leur éducation et de leurs activités de loisirs, ainsi que des inquiétudes concernant le bien-être financier et la santé de leur famille. Selon le rapport sur la situation des enfants dans le monde, par exemple, un sondage en ligne réalisé en Chine au début de 2020 a révélé que plus d’un tiers des répondants ont déclaré se sentir inquiets ou anxieux, ce qui indique que les enfants du monde entier ressentent toute une gamme d’émotions.

Dans le cadre des efforts continus de contrôle de l’épidémie de COVID-19, les écoles françaises ont été fermées à partir du lundi 16 mars 2020. En raison de cette pratique, on estime que plusieurs millions d’enfants ont été retenus pendant plusieurs semaines.

Les enfants et les adolescents, en particulier, ont été impactés négativement par le manque d’activité pendant le confinement : moins de sorties à l’extérieur, plus de consommation d’écrans, avec plus de temps quotidien passé sur les médias sociaux, moins de contacts avec leurs pairs, et moins d’activités ludiques avec les adultes. Voir aussi : déprime post-confinement des ados.

Une enquête menée auprès des parents depuis le début de l’épidémie en mars 2020 a révélé que 46 % d’entre eux pensent que leur adolescent a développé un nouveau problème de santé mentale ou que celui-ci s’est aggravé.

En ce qui concerne les troubles anxieux et les symptômes dépressifs, les adolescentes semblent être plus vulnérables que leurs homologues masculins.

Suite à la pandémie de Covid-19, l’infection et l’hospitalisation d’un proche ont eu un impact immédiat sur le bien-être psychologique des enfants.

Les relations sociales sont essentielles au développement émotionnel de l’enfant à tout âge. Selon ce point de vue, l’isolement provoqué par les confinements successifs peut avoir des conséquences à long terme sur le développement des plus jeunes, entraînant des problèmes tels que des difficultés socio-émotionnelles.

Par conséquent, les adolescents ont tendance à souffrir davantage que les enfants plus jeunes. Les symptômes les plus courants sont la difficulté à s’endormir, l’augmentation des cauchemars, les réveils nocturnes, la suralimentation, la mélancolie ou l’anxiété matinale, et une sensation de fatigue après un certain temps.

Parmi les autres facteurs affectant le bien-être des enfants au quotidien, citons le manque d’activité physique, l’augmentation du temps passé devant un écran et l’utilisation accrue des sites de médias sociaux tels que Facebook et Twitter.