Comment apprendre à un enfant à nager pas à pas
Si vous êtes un père comme moi et que vous aimez les sports nautiques, eh bien, il n’y a pas de meilleur moment pour apprendre à un enfant à nager petit à petit comme maintenant.
Après avoir lu mon article sur les meilleures ceintures de natation pour les tout-petits, vous savez déjà que les bébés de différents âges peuvent nager et plonger en apnée et en apprendre beaucoup.
Comment apprendre à votre enfant à nager étape par étape n’est pas difficile du tout. Vous avez juste besoin du bon équipement, prévoyez suffisamment de temps et vous pouvez le faire. Très probablement, votre père et votre mère vous ont initié à la natation. Ainsi, en sachant apprendre aux enfants à nager, vous leur transmettrez une compétence importante.
La bonne chose est que… si vous apprenez à votre enfant à nager par lui-même, quelques événements très importants se produiront:
- Vous créerez un lien fort avec votre bébé
- Votre bébé apprendra à nager plus vite qu’avec un instructeur parce qu’il fait plus confiance à papa ou à maman
- Quand les enfants nagent, ils développent leur confiance
- Votre enfant n’oubliera jamais comment nager
- La natation est une technique très importante qui sauve des vies
- La natation est un excellent passe-temps
Comment apprendre à un bébé à nager – Guide étape par étape
Étape 1: Obtenez le bon équipement de natation pour les enfants
Comme toute autre activité nautique, vous devez avoir le bon équipement de natation pour les enfants. Les enfants nagent avec confiance quand ils ont le bon équipement. Les parents peuvent apprendre à leurs enfants à nager plus vite et mieux quand ils ont le bon équipement. Savoir enseigner à votre enfant à nager lui-même ne suffit pas. Obtenez le matériel de natation en premier.
Vous pouvez acheter tout le matériel de natation pour enfants en ligne dans un magasin de sport.
Certaines choses que vous devez acheter dépendent de l’âge de l’enfant que vous enseignez à nager. Ils dépendront également du sexe de l’enfant. Je veux dire, vous ne voulez vraiment pas qu’un garçon porte un maillot de bain une pièce pour la natation et vice versa.
Certains des articles de natation incluent:
- Lunettes de plongée
- Flotteur dorsal
- Bonnet de bain
- Maillot de bain
- Ceinture de bain pour enfants
- Couches de natation pour bébés
- Bandeau
Si vous cherchez à apprendre à nager un bébé, vous voudrez peut-être aussi acheter des couches de natation pour bébés. En fait, les bébés sont de bons nageurs. Ils ne sont pas des nageurs naturels bien que beaucoup de gens le pensent à tort. Cependant, ils apprennent vite. Qu’ils aiment nager aide beaucoup. Votre bébé saura rester à flot dans l’eau et agiter ces petites jambes rapidement.
Étape 2: Créer un plan de natation
Une fois que vous avez décidé de savoir comment apprendre à votre enfant à nager vous-même et que vous avez acheté l’équipement de natation requis pour les enfants, vous souhaitez créer un plan. Vous n’êtes pas un tuteur professionnel, mais vous êtes un bon parent.
Les bons parents font des plans à l’avance. C’est ce que vous ferez en cherchant à apprendre à apprendre aux enfants à nager.
Première chose: trouvez les dates auxquelles vous voulez faire nager vos enfants.
Deuxième chose: indiquez les dates et l’heure dans votre téléphone ou dans un autre calendrier.
Faites cela quelques semaines à l’avance. De cette façon, vous confirmerez que vous serez libre de votre travail et vous pourrez vous arranger pour terminer vos tâches ménagères à temps.
Conseil: En tant que parent, vous savez que vous ne pouvez pas concrétiser vos projets. Des choses pourraient nécessiter votre attention. Garde l’esprit ouvert!
Étape 3: encouragez votre bébé à nager à la maison
Dans la baignoire, fonctionne comme une merveille! Aussi simple que d’apprendre à votre enfant à faire du kayak. Seulement plus simple!
Apprendre à nager, c’est l’orienter vers beaucoup d’eau à la maison, dans la baignoire ou dans un grand bassin. Pendant tout ce temps, votre bébé n’a probablement jamais eu le visage dans l’eau. Commencez, lentement, ils s’y habitueront.
Vous pouvez également apprendre à votre bébé à flotter dans la baignoire. Cela facilitera encore votre travail lorsque vous lui demanderez enfin d’apprendre à nager dans une piscine. J’ai trouvé des informations utiles sur la façon d’apprendre à un bébé à nager et à renforcer sa confiance en l’eau dans cet article.
Pour faciliter les leçons de la baignoire, passez les jouets imperméables de bébé dans la baignoire. Cela devrait apaiser le bébé.
Pour les enfants plus âgés, il ne sera pas possible de leur apprendre à flotter dans la baignoire. Ils devront attendre pour aller à la piscine. C’est pourquoi il est conseillé de commencer à enseigner à vos enfants comment nager dès l’âge de 1 an. Cependant, cela doit être fait avec soin, jamais le parent ne devrait être distrait du travail à accomplir. À l’âge d’un an ou moins, le risque de noyade est exponentiellement élevé.
Étape 4: Commencez et gardez les leçons de natation courtes
Les enfants nagent bien, ils apprennent bien aussi. Mais il y a un petit problème. Les enfants n’ont pas une longue durée d’attention. Par conséquent, vous devez les garder intéressés, gardez les leçons courtes. Apprendre à nager pour vos enfants ne sera pas une tâche du jour au lendemain.
Apprendre aux enfants à nager nécessite du temps et de la patience. En plus d’apprendre à nager, ils apprennent d’autres choses. Leur esprit curieux peut ne pas leur permettre de saisir les concepts de natation aussi rapidement que vous le souhaitez. La bonne chose est que les enfants aiment l’eau.
Étape 5: Apprenez à votre enfant à contrôler sa respiration
Une des choses les plus importantes pour apprendre à un enfant à nager petit à petit est de lui enseigner le contrôle de la respiration. Cela va être difficile et ils ne l’apprendront pas dans les premiers jours. Vous devez leur apprendre encore et encore jusqu’à ce qu’ils comprennent la capacité de souffler des bulles en expirant par le nez et la bouche.
Étape 6: Prioriser les coups de pied et les mouvements des bras
Cela devrait suivre une fois que votre enfant commence à montrer de la confiance dans l’eau. Ce qui arrive à la plupart des enfants, c’est qu’ils essaient de marcher sur l’eau, de la même façon qu’ils marchent. Cela affecte leur flottaison. Pour les aider, vous pouvez utiliser une ceinture de flottaison pour la natation ou la plongée en apnée. Cela devrait les garder à flot très bien. Au fur et à mesure qu’ils apprennent à frapper, vous devez les soutenir pour qu’ils restent à flot. Par support, nous entendons utiliser les meilleurs dispositifs de flottaison et les surveiller de près.
Étape 7: C’est aussi simple que de jouer à un jeu.
Ne faites pas de la natation fade, ennuyeuse et juste bof. Mettez-y du panache en faisant participer les enfants à la compétition. Si vous apprenez à apprendre à nager, donnez-lui une récompense après l’expérience, qu’elle se soit bien ou mal passée. Si vous apprenez à nager un enfant plus grand, mettez-le au défi de se déplacer à une certaine distance.
Étape 8: augmenter l’endurance
À ce stade, vous avez vraiment compris comment apprendre à nager aux enfants. Une fois que vos enfants ont bien nagé, maîtrisé les bras, les mouvements des jambes et les bulles, vous pouvez commencer à réduire les dispositifs de flottaison. Vous pouvez également commencer à augmenter la distance et le temps de nage. Cependant, notez que votre attention totale est toujours nécessaire. Même chose que d’apprendre aux enfants à plonger, gardez les yeux ouverts lorsque vous apprenez aux enfants à nager.
Étape 9: Apprenez-leur le jargon
S’ils sont assez vieux pour comprendre le jargon de la natation, enseignez-les. Backstroke, fly et autres mots sont assez amusants à apprendre, surtout que vous pouvez leur montrer par l’exemple. Il s’agit uniquement de plongée en apnée ou de plongée sous-marine où certains termes sont utilisés dans le commerce. Chaque jour que vous allez à la piscine, assurez-vous que les enfants apprennent quelque chose de nouveau.
Étape 10: Laissez l’enfant apprendre à nager à son rythme
C’est comme à l’école. Certains enfants comprennent vite les concepts, d’autres prennent leur temps. En fait, certains enfants peuvent maîtriser de nombreuses techniques de natation en quelques mois. D’autres peuvent prendre même plus d’un an. Si votre enfant est lent à apprendre à nager, soyez patient avec lui. Ils finiront par l’obtenir. De plus, même si vous êtes le meilleur nageur, il y a toujours place à l’amélioration, toujours.
Comment apprendre à un enfant à nager petit à petit – Évitez ces erreurs!
Garder l’enfant dans une zone de confort
Chaque maman ou papa a toujours peur de laisser l’enfant échapper à leur emprise. Cependant, la natation est un sport risqué, une action intensive. Pour apprendre pleinement à nager, votre enfant doit sortir de sa zone de confort. Tant que vous faites attention à ne pas les laisser perdre de vue, laissez l’enfant partir de temps en temps. C’est ainsi qu’ils vont explorer de nouvelles limites dans le sport.
N’ayez pas peur de laisser l’enfant essayer de nouvelles choses!
Oublier de regarder le coup de pied
Beaucoup de parents l’oublient, mais c’est très important car cela affecte la vitesse à laquelle on se déplace rapidement ou lentement dans l’eau. La chose la plus importante est que le coup de pied devrait être la règle droite. C’est ce que la propulsion de puissance. La plupart du temps, les parents oublient les jambes et se concentrent sur les mouvements des bras.
Ne surveille pas la coordination des membres
La natation est un sport de coordination parfaite ou quasi parfaite. Retenez votre souffle, bougez les bras et les jambes pour nager d’un bout à l’autre… c’est ce que signifie apprendre à un bébé à nager. Vous devez surveiller en permanence la manière dont les enfants bougent leurs membres, la coordination de leurs mouvements.
Devenir impatient
Comme nous l’avons dit, apprendre aux enfants à nager prend du temps. Certains sont bons, certains sont lents à apprendre. Ne blâmez jamais votre bébé pour ne pas comprendre vos instructions ou pour avoir oublié la leçon d’hier. Votre façon de gérer l’enfant déterminera s’il aime nager ou non. Restez patient, ne quittez pas les yeux des enfants, récompensez les progrès et ne le cajolez pas pour ne pas bien nager.
Ne sachant pas quand ils ont besoin d’assistance professionnelle
En tant que parent, il peut être un peu difficile d’admettre que vous ne savez pas comment enseigner la natation. Il peut être difficile d’admettre que vous avez besoin d’un professionnel pour enseigner aux enfants les leçons de natation. Heureusement, il existe de nombreux cours de natation et pour tous les âges. Si vous estimez ne pas avoir suffisamment d’expérience pour apprendre à nager avec votre enfant, demandez l’aide d’un professionnel.
Conclusion
Avec cette information sur la façon d’apprendre à un enfant à nager étape par étape, vous pouvez maintenant vous préparer et aller de l’avant, apprendre à votre enfant à nager. Ce ne sont que les bases. Il y a beaucoup plus Apprendre à nager un bébé est une expérience très excitante, mais qui nécessite de la patience. Avec le temps, vous le ferez.
